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	<title>Ebook Académie &#187; objectifs</title>
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	<description>Astuces Et Conseils Pour Optimiser Votre Business Internet</description>
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		<title>Pourquoi est-il si important de savoir se fixer des objectifs ?</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 08:10:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[Gestion du temps]]></category>
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		<description><![CDATA[Oui, se fixer des objectifs permet avant tout de définir ce que l’on veut atteindre. Un des grands avantages des objectifs est une amélioration de la confiance. Chaque objectif atteint vous permet d’acquérir plus d'expérience et donc de confiance. En fixant des objectifs, vos pensées et vos décisions seront plus raffinées et plus précises. 
Savoir établir des objectifs vous permet d'être plus concentré. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Savoir définir des objectifs compte de nombreux avantages, mais c’est surtout une méthode pour définir la précision du parcours accompli et aussi ce que vous voulez atteindre. Oui, se fixer des objectifs permet avant tout de définir ce que l’on veut atteindre. Si vous voulez en savoir plus sur le sujet et découvrir comment réussir dans la vie grâce à cette méthode, cet article va vous permettre d’avoir un aperçu des raisons pour lesquelles savoir définir des objectifs peut être très bénéfique pour vous.</p>
<h2>Accroitre la confiance</h2>
<p>Un des grands avantages des objectifs est une amélioration de la confiance. Tout le monde sait que d’avoir confiance en soi permet de nous amener à traverser les différents niveaux sans trop nous soucier du résultat final. Chaque objectif atteint vous permet d’acquérir plus d&#8217;expérience et donc de confiance. La raison pour laquelle vous gagnez de la confiance à chaque but atteint est que vous pouvez visualiser les résultats réels grâce à la liste ou au journal que vous tiendrez.</p>
<h2>Penser avec précision</h2>
<p>En fixant des objectifs, vos pensées et vos décisions seront plus raffinées et plus précises. Vous ne serez plus perturbé par les actions à entreprendre puisque vos objectifs écrits seront le point de ralliement de votre vie à partir de maintenant. Plutôt que de démarrer plusieurs projets que vous ne parviendrez pas à mener à terme, vos objectifs vous permettront des mesures sur des domaines spécifiques qui se rapprocheront du résultat que vous voulez atteindre. Vous ne connaitrez plus d’hésitations inutiles.</p>
<h2>Gérer son temps</h2>
<p>Établir des objectifs vous permet de gérer votre temps. Vous ne pensez plus aux contraintes du temps parce que votre conception finale est basée sur vos objectifs. Naturellement, vos priorités sont fondées sur vos prochains objectifs. Tant que vous prenez un engagement envers ces objectifs et que vous réalisez leur niveau d&#8217;importance, vous serez certainement en mesure d&#8217;adapter votre temps en fonction de votre liste de priorités.</p>
<h2>Améliorer les perspectives</h2>
<p>C’est un autre avantage indéniable des objectifs, car ils vous permettent de visualiser de nouvelles possibilités. La découverte de cette nouvelle façon de traiter les choses créée souvent un véritable espoir en vous. L’espoir est certainement le meilleur sentiment dont tout Être humain dispose et qui lui permet de retrouver ce courage nécessaire pour faire ce qui doit être fait. Vous n’avez plus peur de ce que demain vous réserve tout simplement parce que vous êtes préparés à y faire face. En fait, vous contrôlerez la plus grande partie de votre journée.</p>
<h2>La motivation pour continuer à croître</h2>
<p>Certains objectifs peuvent prendre un certain temps à être réalisés. Peut-être est-ce parce que certains d&#8217;entre eux ne sont tout simplement pas assez réalistes. Peu importe comment vous les considérez, les avantages de pouvoir se fixer des buts seront aussi de vous motiver à apprendre de vos erreurs et à vous permettre de continuer à avancer. Vous pouvez mettre de côté quelques objectifs difficiles à atteindre pendant que vous accomplissez les plus faciles de sorte à accroître votre expérience.</p>
<h2>Savoir établir des objectifs vous permet d&#8217;être plus concentré.</h2>
<p>Vous êtes en mesure d&#8217;accomplir plus de buts que n&#8217;importe qui d&#8217;autre, tout simplement parce que vous avez pris des mesures plus décisives. Le sentiment de réussite se transforme quasiment en une addiction, lorsque vous accomplirez votre but premier et que vous en écrirez un tout nouveau juste après. Tant qu’ils sont réalistes, vos objectifs seront plus définis et plus clairs dans leur importance.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>3 Moyens efficaces pour concentrer votre attention</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/3-moyens-efficaces-pour-concentrer-votre-attention</link>
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		<pubDate>Sun, 13 Dec 2009 13:32:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
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		<category><![CDATA[visualisation]]></category>

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		<description><![CDATA[Savez-vous que savoir fixer des objectifs est un facteur très important du succès négligé par un grand nombre de personnes ? Si vous faites partie de ces personnes, c’est alors le bon moment pour vous d’apprendre à concentrer votre attention en vous fixant des objectifs.

Vous trouverez de nombreuses techniques, toutes différentes, lorsqu’il s’agit de se fixer des objectifs. Comme tout facteur important de réussite, définir des objectifs doit être fait correctement et sérieusement. Vous devez consacrer toute votre attention à l’atteinte de vos objectifs de vie.

Voici trois manières d’attirer votre attention sur vos objectifs : 

Cherchez un environnement paisible.
Pensez-vous réellement pouvoir vous concentrer sur vos objectifs dans un endroit où vous pouvez entendre un brouhaha continu ou des rugissements de moteurs de voitures ? La première chose à faire est de chercher un endroit qui est propice au développement et à l’élaboration de vos objectifs. Accordez-vous des pauses, rendez-vous dans des endroits que vous appréciez tout particulièrement, mais pas pour l’agitation qui y règne, mais bien pour le calme et la sérénité qu’il vous procurera ! Un endroit paisible où vous pourrez vous détendre et réfléchir sur les choses que vous voulez accomplir, un lieu qui vous aide à concentrer votre attention et donne le ton à une planification sérieuse.

Soulagez-vous de toute forme stress.
Le stress vous empêche de vous concentrer sur votre tâche. Votre cerveau ne fonctionne pas bien si vous êtes physiquement et émotionnellement fatigué. Afin de concentrer votre attention, vous devez absolument vous soulager du stress. Vous pouvez le faire en partant en vacances, ou en prenant quelques jours de congé en restant simplement chez vous à regarder des films ou en lisant un livre, ou vous pouvez aussi vous diriger vers un spa pour vous faire dorloter. Une fois que vous êtes détendu et plein d'énergie, vous serez plus attentif et vous aurez les idées plus claires.

Motivez-vous
La motivation joue un rôle important en vous aidant à concentrer votre attention sur la définition de vos objectifs. Vous pouvez vous motiver en apparence et fondamentalement à l’aide de la visualisation. Si vous pensez aux trophées qui vous attendent et à la sensation d’accomplissement que vous ressentirez lors de l’atteinte de votre objectif, vous serez inspirés en fixant encore plus d’objectifs dans votre vie. Imaginez simplement ce que cela serait d’être capable de réaliser vos rêves et les choses que vous êtes capable de réaliser vous donneront l’énergie nécessaire pour rester concentré et attentif à vos objectifs.
La juste définition de vos objectifs est en effet un facteur essentiel de réussite. Vous aussi vous pouvez être assuré du succès une fois que vous suivrez les étapes présentées ci-dessus. En concentrant votre attention sur la définition de vos objectifs, vous pouvez certainement obtenir tout ce que vous voulez au moment où vous en aurez le plus besoin.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Savez-vous que savoir fixer des objectifs est un facteur très important du succès négligé par un grand nombre de personnes ? Si vous faites partie de ces personnes, c’est alors le bon moment pour vous d’apprendre à concentrer votre attention en vous fixant des objectifs.</p>
<p>Vous trouverez de nombreuses techniques, toutes différentes, lorsqu’il s’agit de se fixer des objectifs. Comme tout facteur important de réussite, définir des objectifs doit être fait correctement et sérieusement. Vous devez consacrer toute votre attention à l’atteinte de vos objectifs de vie.</p>
<p>Voici trois manières d’attirer votre attention sur vos objectifs :</p>
<h2>Cherchez un environnement paisible.</h2>
<p>Pensez-vous réellement pouvoir vous concentrer sur vos objectifs dans un endroit où vous pouvez entendre un brouhaha continu ou des rugissements de moteurs de voitures ? La première chose à faire est de chercher un endroit qui est propice au développement et à l’élaboration de vos objectifs. Accordez-vous des pauses, rendez-vous dans des endroits que vous appréciez tout particulièrement, mais pas pour l’agitation qui y règne, mais bien pour le calme et la sérénité qu’il vous procurera ! Un endroit paisible où vous pourrez vous détendre et réfléchir sur les choses que vous voulez accomplir, un lieu qui vous aide à concentrer votre attention et donne le ton à une planification sérieuse.</p>
<h2>Soulagez-vous de toute forme stress.</h2>
<p>Le stress vous empêche de vous concentrer sur votre tâche. Votre cerveau ne fonctionne pas bien si vous êtes physiquement et émotionnellement fatigué. Afin de concentrer votre attention, vous devez absolument vous soulager du stress. Vous pouvez le faire en partant en vacances, ou en prenant quelques jours de congé en restant simplement chez vous à regarder des films ou en lisant un livre, ou vous pouvez aussi vous diriger vers un spa pour vous faire dorloter. Une fois que vous êtes détendu et plein d&#8217;énergie, vous serez plus attentif et vous aurez les <a href="http://blog.ebook-academie.com/liens/70-idees-business.php">idées</a> plus claires.</p>
<h2>Motivez-vous</h2>
<p>La motivation joue un rôle important en vous aidant à concentrer votre attention sur la définition de vos objectifs. Vous pouvez vous motiver en apparence et fondamentalement à l’aide de la visualisation. Si vous pensez aux trophées qui vous attendent et à la sensation d’accomplissement que vous ressentirez lors de l’atteinte de votre objectif, vous serez inspirés en fixant encore plus d’objectifs dans votre vie. Imaginez simplement ce que cela serait d’être capable de réaliser vos rêves et les choses que vous êtes capable de réaliser vous donneront l’énergie nécessaire pour rester concentré et attentif à vos objectifs.</p>
<p>La juste définition de vos objectifs est en effet un facteur essentiel de réussite. Vous aussi vous pouvez être assuré du succès une fois que vous suivrez les étapes présentées ci-dessus. En concentrant votre attention sur la définition de vos objectifs, vous pouvez certainement obtenir tout ce que vous voulez au moment où vous en aurez le plus besoin.</p>
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		<title>Ne négligez pas la routine</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/ne-negligez-pas-la-routine</link>
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		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 08:04:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Pour de nombreuses personnes, c’est un enfer, mais lorsque la routine ne dicte plus nos journées, on peut se sentir perdu et, au final, on risque de s’éparpiller, de perdre du temps et notre productivité diminue.

La routine ne concerne pas uniquement l’enchainement des journées. Cela fonctionne aussi avec votre travail.

En effet, avoir une certaine routine permet, au contraire, d’être efficace dans son travail puisque tous les jours vous allez effectuer les mêmes tâches qui sont indispensables au bon fonctionnement de votre business sur Internet.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Métro, boulot, dodo.</p>
<p>Pour de nombreuses personnes, c’est un enfer, mais lorsque la routine ne dicte plus nos journées, on peut se sentir perdu et, au final, on risque de s’éparpiller, de perdre du temps et notre productivité diminue.</p>
<p>La routine ne concerne pas uniquement l’enchainement des journées. Cela fonctionne aussi avec votre travail.</p>
<p>En effet, avoir une certaine routine permet, au contraire, d’être efficace dans son travail puisque tous les jours vous allez effectuer les mêmes tâches qui sont indispensables au bon fonctionnement de votre business sur Internet.</p>
<ul>
<li>Travailler sur le projet en cours.</li>
<li>Faire la promotion de vos produits ou services.</li>
<li>Entretenir une bonne relation avec ses partenaires.</li>
<li>Ajouter un nouvel article sur son blog.</li>
</ul>
<p>Les exemples peuvent être très nombreux, c’est pourquoi il est important de tout planifier.</p>
<p>Une fois que vous avez votre journée type ou votre semaine type, essayez de respecter les différentes tâches que vous vous êtes fixées.</p>
<p>Cela vous évitera de perdre du temps à chercher une nouvelle activité à réaliser et au final à vous disperser. J’ai fait cette erreur et mon business avait du mal à évoluer.</p>
<p>Un point important à souligner. À vouloir trop bien faire, vous risquez de vous submerger de travail et après quelques jours trop chargés, vous ne serez plus motivé.</p>
<p>Prenez le temps de tout mettre en place. Essayez de voir le temps que chaque tâche vous prend en moyenne. Vous pourrez ainsi obtenir des journées homogènes et c’est la meilleure façon pour ne pas perdre sa motivation. D’autant plus que les résultats se feront sentir très rapidement.</p>
<p>Un autre conseil pour bien organiser sa journée : commencez le matin par une tâche que vous appréciez un peu moins. Vous pourrez ainsi terminer la journée par ce que vous aimez le plus et c’est l’idéal, car en général notre concentration est inférieure à celle du matin.</p>
<p><strong>Pour conclure</strong></p>
<p>Mettez en place vos journées avec différents objectifs à atteindre et ensuite refaites la même chose le lendemain.</p>
<p>La routine est en général mal perçue, mais pour vous c’est un élément qui vous aidera à développer votre business sur Internet.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>8 conseils pour une meilleure gestion de votre temps</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/8-conseils-pour-une-meilleure-gestion-de-votre-temps</link>
		<comments>http://blog.ebook-academie.com/8-conseils-pour-une-meilleure-gestion-de-votre-temps#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 20:00:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gestion du temps]]></category>
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		<category><![CDATA[gagner du temps]]></category>
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		<category><![CDATA[priorités]]></category>
		<category><![CDATA[procrastination]]></category>

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		<description><![CDATA[Si l’on regarde bien, nous n’arrivons presque jamais à effectuer toutes les tâches que l’on se fixe dans la journée ou dans la semaine. Il est important de tout mettre en place pour améliorer sa gestion du temps et pouvoir ainsi récupérer quelques heures par semaine pour se détendre.

Voici maintenant 8 conseils qui vous aideront à améliorer votre gestion du temps
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si l’on regarde bien, nous n’arrivons presque jamais à effectuer toutes les tâches que l’on se fixe dans la journée ou dans la semaine. Il est important de tout mettre en place pour améliorer sa gestion du temps et pouvoir ainsi récupérer quelques heures par semaine pour se détendre.</p>
<p>Voici maintenant 8 conseils qui vous aideront à améliorer votre gestion du temps :</p>
<ul>
<li>Vous devez essayer de définir des objectifs. Savoir exactement ce qu’on va faire dans la journée permet de gagner un temps fou.</li>
<li>Si vous avez une liste de différentes tâches à effectuer, ne vous démoralisez pas. Il suffit de prendre chaque tâche individuellement, de l’effectuer et de passer à la suivante. Vous pouvez regrouper ces tâches par catégories (appels téléphoniques, les différents rendez-vous…)</li>
<li>N’hésitez pas à dire « non ». Si vous sentez que vous allez être débordé, vous devez savoir dire « non » à la personne. Soit elle attend, soit elle cherche quelqu’un d’autre pour effectuer la tâche.</li>
<li>Évitez la procrastination. Au lieu de toujours remettre les choses au lendemain, effectuez les tâches immédiatement. C’est la meilleure méthode pour vous éviter d’être débordé.</li>
<li>Organisez vos différentes tâches par priorité. Attention, vous devez être réaliste dans vos priorités. C&#8217;est-à-dire qu’il ne faut pas prendre en compte si vous appréciez ou non les tâches à effectuer. Cela vous évitera de repousser au maximum une tâche que vous n’aimez pas.</li>
<li>Utilisez un calendrier, un organiseur&#8230; Il est important d’être organisé pour essayer de gagner du temps. En utilisant ce type d’outils, vous aurez une vue d’ensemble des tâches à effectuer dans la journée et, encore une fois, cela vous évitera de vous submerger de travail.</li>
<li>N’hésitez pas à déléguer certaines tâches. Il est difficile de tout faire soi-même. Par conséquent, vous pouvez demander à votre famille ou à vos amis de réaliser certaines tâches à votre place.</li>
<li>Prenez du recul sur votre gestion de temps. Si vous vous rendez compte que vous n’arrivez pas à effectuer toutes les tâches qui sont prévues, prenez quelques minutes pour savoir ce qui ne va pas.</li>
</ul>
<p>Ces 8 conseils vous aideront à mieux organiser votre temps et ainsi vous pourrez profiter pleinement des quelques heures de détentes que vous aurez réussi à grappiller.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Comment évitez les mauvaises habitudes ?</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/comment-evitez-les-mauvaises-habitudes</link>
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		<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 09:37:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[dépendance]]></category>
		<category><![CDATA[habitudes]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>
		<category><![CDATA[persévé]]></category>
		<category><![CDATA[résultats]]></category>
		<category><![CDATA[réussir]]></category>
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		<category><![CDATA[surmonter]]></category>
		<category><![CDATA[visualisation]]></category>
		<category><![CDATA[volonté]]></category>

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		<description><![CDATA[Vous pouvez éviter beaucoup de mauvaises habitudes si vous considérez vos besoins et ceux des autres également. Si vous vous mettez tout le temps en avant, vous faites de vous une personne égoïste et difficile à supporter. Faire passer les autres d'abord, fait de vous un paillasson.

Pour chaque mauvaise habitude, il existe un moyen de l'éviter. Toutefois, personne ne peut être assez vigilant pour contrôler ces nombreux comportements. Qui plus est, beaucoup de mauvaises habitudes commencent avant que les gens ne soient suffisamment vieux pour penser à elles. Cependant, si vous le voulez, vous pouvez laisser passer certains d'entre eux.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ne serait-il pas mieux si vous pouviez éviter les mauvaises habitudes au lieu de vous en défaire après avoir commencé ? Personne ne peut éviter les mauvaises habitudes. Il y a en a tout simplement trop pour qu’on puisse les éviter. Toutefois, vous pouvez réduire le nombre de mauvaises habitudes que vous avez à surmonter.</p>
<p>Il y a certaines mauvaises habitudes que vous pouvez vraiment éviter. Votre corps n&#8217;a pas besoin de nicotine et de goudron de cigarette. De ce fait, si vous ne commencez pas à fumer, à toucher à cette première cigarette, vous ne serez jamais confronté à la lourde tâche de renoncer. En étant confronté à un malaise social, vous seriez peut-être prêt à éviter cela.</p>
<p>D&#8217;autres mauvaises habitudes ne sont qu’une question de degré. Votre corps a besoin de nourriture. Nombreux sont les gens qui se rendent compte qu&#8217;ils prendront du poids s’ils n’agissent pas. Toutefois, vous ne pouvez pas cesser de manger. Vous pouvez le faire pendant un certain temps, mais ce ne serait pas non plus sain. Vous devez plutôt trouver une façon de vous ménager.</p>
<p>Pour éviter les mauvaises habitudes qui provoquent une prise de poids, vous devez penser différemment. Vous pouvez le faire en pensant à la nourriture comme une gâterie que vous pouvez vous faire de temps à autre. Vous pouvez manger comme une personne mince, en ne choisissant que ce qu’il y a de meilleur et en laissant le reste. Il y a une multitude de modèles de pensée différents que vous pouvez suivre pour éviter de grossir.</p>
<p>Une des mauvaises habitudes qui vous fera prendre du poids est le fait de ne pas faire d’exercices. Vous savez sans doute que vous devez vous lever et bouger. Vous avez peut-être l&#8217;intention de le faire. L&#8217;énergie dont vous avez besoin ne semble pas se manifester quand vous en avez besoin. Pour éviter cette mauvaise habitude, commencez progressivement. Ce que vous ne réalisez peut-être pas c’est que l&#8217;énergie augmentera à mesure que vous faites plus d’exercices.</p>
<p>Vous pouvez éviter les mauvaises habitudes d&#8217;hygiène personnelle en développant une routine positive. Si vous avez peur d’avoir une mauvaise odeur corporelle en sortant en public, vous pouvez prendre l&#8217;habitude de vous doucher tous les matins. Douchez-vous plus d&#8217;une fois par jour si la situation l&#8217;exige. Brossez-vous les dents et peignez-vous les cheveux. Si vous commencez par vous-même, vous pouvez même faire une liste. Après tout, vous avez probablement dépassé ces années d&#8217;adolescence durant lesquelles tout le monde s’assurait que vous étiez décent.</p>
<p>Les relations sont déjà assez difficiles sans pour autant développer de mauvaises habitudes. Si vous vous mariez, faites-vous un devoir de discuter d’abord de tout ce qui risque de provoquer un problème ? Vous pouvez le faire avec l’aide un conseiller conjugal ou en prenant votre propre initiative. De toute façon, c’est bon de savoir ce que vous pouvez chacun faire pour éviter les mauvaises habitudes de jalousie ou de négligence.</p>
<p>Vous pouvez éviter beaucoup de mauvaises habitudes si vous considérez vos besoins et ceux des autres également. Si vous vous mettez tout le temps en avant, vous faites de vous une personne égoïste et difficile à supporter. Faire passer les autres d&#8217;abord, fait de vous un paillasson.</p>
<p>Pour chaque mauvaise habitude, il existe un moyen de l&#8217;éviter. Toutefois, personne ne peut être assez vigilant pour contrôler ces nombreux comportements. Qui plus est, beaucoup de mauvaises habitudes commencent avant que les gens ne soient suffisamment vieux pour penser à elles. Cependant, si vous le voulez, vous pouvez laisser passer certains d&#8217;entre eux.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Que souhaitez-vous réellement ?</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/que-souhaitez-vous-reellement</link>
		<comments>http://blog.ebook-academie.com/que-souhaitez-vous-reellement#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 10:33:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[concentration]]></category>
		<category><![CDATA[confiance]]></category>
		<category><![CDATA[estime]]></category>
		<category><![CDATA[information]]></category>
		<category><![CDATA[motivation]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>
		<category><![CDATA[problèmes]]></category>
		<category><![CDATA[solution]]></category>

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		<description><![CDATA[Lorsque nous sommes pris dans la routine quotidienne, il est difficile de prendre quelques minutes pour se demander quels sont nos objectifs. Que ce soit sur le plan financier, professionnel ou même privé.

En général, une fois par an, en janvier, on se fixe de nouveaux objectifs à réaliser pour l’année à venir et très rapidement, on les oublie. Si c’est votre cas, il est temps de modifier cette mauvaise habitude.

Voyons maintenant la façon d’y remédier.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lorsque nous sommes pris dans la routine quotidienne, il est difficile de prendre quelques minutes pour se demander quels sont nos objectifs. Que ce soit sur le plan financier, professionnel ou même privé.</p>
<p>En général, une fois par an, en janvier, on se fixe de nouveaux objectifs à réaliser pour l’année à venir et très rapidement, on les oublie. Si c’est votre cas, il est temps de modifier cette mauvaise habitude.</p>
<p>Voyons maintenant la façon d’y remédier.</p>
<ul>
<li>Commencez par réaliser deux listes, ce qui fonctionne dans votre vie et ce qui ne fonctionne pas. Si la seconde liste est plus importante, ne vous découragez pas. Vous pourrez modifier cela dans les jours ou dans les semaines à venir. C’est un bon exercice pour faire le point et ainsi prendre du recul par rapport aux différentes décisions que vous aurez pu prendre au cours de ces dernières années.</li>
<li>Intéressons-nous maintenant à la liste des différents éléments qui ne fonctionne pas. En face de chaque élément, écrivez une tâche qui vous aidera à améliorer la situation pour que vous puissiez, dans quelques semaines, ajouter un nouvel élément dans votre première liste. Il ne faut pas que la nouvelle tâche soit radicale, sinon, vous n’arriverez jamais à la réaliser. Par exemple, si vous avez comme objectif de perdre du poids et que vous pensez que vous avez 10 kg en trop, fixez-vous, comme premier objectif, de perdre 2.5 kg. Le but est de modifier progressivement vos mauvaises habitudes, donc prenez le temps pour le faire.</li>
<li>Lorsque vous avez atteint votre objectif, n’hésitez pas à vous récompenser. C’est la meilleure méthode pour continuer à être motivé. Ainsi, vous pourrez commencer une nouvelle tâche pour atteindre dans quelques jours, quelques semaines ou quelques mois, un nouvel objectif et ainsi de suite…</li>
</ul>
<p>Ces 3 étapes vous aideront, enfin, à atteindre tous les objectifs qu’on se fixe régulièrement et qui en général ne sont que des paroles en l’air.</p>
<p>Avec un minimum de motivation et de concentration, vous remarquerez que ce n’est pas si difficile. Cela vous permettra de modifier, progressivement, vos habitudes pour atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés.</p>
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		<title>3 choses à faire impérativement avant de soumettre des articles !</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/3-choses-a-faire-imperativement-avant-de-soumettre-des-articles</link>
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		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 18:34:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trafic]]></category>
		<category><![CDATA[articles]]></category>
		<category><![CDATA[contenu]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>
		<category><![CDATA[optimisation]]></category>
		<category><![CDATA[populaire]]></category>
		<category><![CDATA[promotion]]></category>
		<category><![CDATA[rédaction articles]]></category>

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		<description><![CDATA[Il existe déjà de nombreux outils que les gens peuvent utiliser pour rendre plus facile le processus de diffusion de leurs articles. Bien que de pouvoir exposer son contenu soit déjà une valeur inestimable, ce n'est que la moitié de l'histoire.

Mais, faisons avant tout un point sur les erreurs courantes que certaines personnes font avant de soumettre leur contenu aux annuaires et répertoires d'articles 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour tous les écrivains et les auteurs, il est maintenant temps de commencer à déterrer vos compétences créatives rédactionnelles.</p>
<p>Avec les technologies modernes de communication est arrivée la popularité de l&#8217;information axée sur le marketing, qui est une des techniques les plus anciennes et les plus efficaces pour amener des prospects vers des sites ciblés et de les convertir en acheteurs. C&#8217;est pourquoi la rédaction d&#8217;articles, de mémoires ou de toutes autres publications est devenue aussi populaire.</p>
<p>Il existe déjà de nombreux outils que les gens peuvent utiliser pour rendre plus facile le processus de diffusion de leurs articles. Bien que de pouvoir exposer son contenu soit déjà une valeur inestimable, ce n&#8217;est que la moitié de l&#8217;histoire.</p>
<p>Mais, faisons avant tout un point sur les erreurs courantes que certaines personnes font avant de soumettre leur contenu aux annuaires et répertoires d&#8217;articles :</p>
<h2>1. Confondre les raisons de promotion des articles avec la raison de les écrire.</h2>
<p>En écrivant l&#8217;article, il y a trois avantages clés pour lesquels vous allez les promouvoir : l’image de marque, la génération de contacts et la promotion dépendent toutes de vos efforts d&#8217;optimisation.</p>
<p>Mais il n&#8217;y a qu&#8217;une seule raison pour laquelle vous écrivez un article : informer votre auditoire. Si l&#8217;article ne se concentre pas sur cette première et plus importante raison, il ne parviendra pas à remplir ses trois fonctions parce que personne ne sera intéressé à le lire.<br />
Vous avez besoin de comprendre d&#8217;abord comment amener les gens à lire le contenu de votre article, puis les amener à  cliquer sur le lien de votre boîte de ressource. Vous pouvez faire cela par la production de contenu de meilleure qualité.</p>
<h2>2. Échouer dans l’optimisation des opportunités promotionnelles du marketing par l’article.</h2>
<p>Vous devez déjà savoir que vos articles peuvent vous aider à générer des liens supplémentaires vers votre site. Mais savez-vous que vous pouvez obtenir plus de visiteurs et de meilleurs résultats auprès des moteurs de recherche à partir de ces mêmes articles ?</p>
<p>Placez les mots-clés à des endroits stratégiques. Assurez-vous simplement de ne pas abuser. Certains utilisent également les « ancres textes » des liens, ce qui est aussi une méthode assez efficace. Mais il est important de savoir que la majorité des répertoires ne sont pas en mesure de supporter cette méthode. Rappelez-vous qu’il n’est pas que question de placer des liens vers votre site. L’idéal pour bien faire dans votre marketing par l&#8217;article serait d’être repris par des éditeurs avec un large public et d&#8217;acquérir la capacité de tirer parti d&#8217;autres marques en raison de la qualité de votre travail.</p>
<p>Mais ces choses ne mettent pas beaucoup d&#8217;argent dans vos poches. Il existe d&#8217;autres facteurs qui peuvent transformer vos efforts de marketing par les articles en une opportunité qui peut amplifier vos gains. Commencez par établir un plan et veillez à ce que votre article serve la fonction que vous voulez lui donner.</p>
<h2>3. Éditer du contenu qui n&#8217;aide pas à vos lecteurs.</h2>
<p>Peut-être que dans le processus de rédaction d&#8217;articles, vous pensiez qu’il n’est question que de créer des liens vers votre site. Et tous les éventuels visiteurs qu&#8217;il pourra générer seront les bienvenus.</p>
<p>Devinez ? Toutes les banques et tous les répertoires d&#8217;articles ne sont pas susceptibles d’accepter automatiquement vos données. Souvent, ils ont quelques lignes directrices et des spécifications sur les articles qu&#8217;ils acceptent.</p>
<p>Vous pouvez doubler le nombre de sites auxquels soumettre vos articles en rédigeant des articles que les répertoires et les annuaires seront prêts à partager avec d’autres personnes. Tout ce qu&#8217;il faut, c&#8217;est un éditeur avec une centaine de milliers de lecteurs pour augmenter votre audience potentielle du jour ou lendemain.</p>
<p>Écrivez ces articles que les éditeurs sont prêts à diffuser, si vous voulez que votre marketing par l&#8217;article vous apporte le maximum de son potentiel et soit réellement efficace pour vous. Cela signifie également que vous devez obéir aux directives standard, du contrôle de l&#8217;orthographe, des recherches sur le sujet et même embaucher un écrivain pour produire un contenu de qualité, en votre nom.</p>
<p>En fin de compte, tout est vraiment une question de choix de votre part. Vous pouvez commencer à obtenir un peu d&#8217;expositions à partir de l&#8217;accroissement des liens externes, mais à un niveau très élémentaire. Ou profiter de l&#8217;exposition massive à partir d&#8217;un peu de temps supplémentaire pris afin de produire des contenus de qualité.</p>
<p>Ce sera votre choix. Vous pouvez ne pas être conscient du fait que l’article soumis aux annuaires n&#8217;est pas censé avoir le même niveau d&#8217;exposition qu’un contenu hautement ciblé et destiné à un groupe restreint de personnes.<br />
Apprenez la différence entre ces deux et cela va sûrement vous aider à savoir quels types d&#8217;articles vous devrez rédiger et soumettre.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Comment atteindre ses objectifs par la gestion du temps</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/comment-atteindre-ses-objectifs-par-la-gestion-du-temps</link>
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		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 05:20:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gestion du temps]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>
		<category><![CDATA[priorités]]></category>
		<category><![CDATA[solution]]></category>

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		<description><![CDATA[Un des points essentiels à la gestion du temps est de savoir comment atteindre ses objectifs. Combien de fois vous êtes-vous dit « j’aurais pu finir ce travail, si seulement j’avais plus de temps ? ». Si nous ne pouvons pas rallonger nos journées, nous pouvons apprendre à mieux gérer notre temps pour pouvoir en faire plus dans le même nombre d‘heures.

Si vous avez une bonne gestion du temps, vous pouvez apprendre à atteindre vos objectifs dans tous les domaines de votre vie - personnelle, professionnelle, familiale et autre.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un des points essentiels à la gestion du temps est de savoir comment atteindre ses objectifs. Combien de fois vous êtes-vous dit « j’aurais pu finir ce travail, si seulement j’avais plus de temps ? ». Si nous ne pouvons pas rallonger nos journées, nous pouvons apprendre à mieux gérer notre temps pour pouvoir en faire plus dans le même nombre d‘heures.</p>
<p>Si vous avez une bonne gestion du temps, vous pouvez apprendre à atteindre vos objectifs dans tous les domaines de votre vie &#8211; personnelle, professionnelle, familiale et autre.</p>
<h2>Voici quelques conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs :</h2>
<p>• Fixez un ordre de priorité<br />
• Fixez des objectifs &#8211; commencez par des petits objectifs puis travaillez sur des objectifs plus grands<br />
• Fixez-vous toujours des objectifs réalistes<br />
• Faites une liste de choses à faire et consultez là chaque jour<br />
• Apprenez à déléguer</p>
<p>Avec ces astuces, vous pouvez créer une gestion du temps au quotidien qui vous aidera à atteindre vos buts dans n’importe quel domaine. Il est important de savoir créer un ordre de priorité. Cela vous permettra de clarifier les valeurs qui sont importantes à vos yeux et la vision que vous avez du succès.</p>
<p>Ensuite, il vous faut créer des objectifs basés sur cet ordre. Fixez d’abord des objectifs faciles à atteindre avant de travailler sur des objectifs plus grands ou à plus long terme. Il est important que vous arriviez à atteindre vos objectifs pour que vous puissiez voir les changements positifs apparaître grâce à votre gestion du temps quotidienne.</p>
<p>Si vos objectifs ne sont pas réalistes, ils seront difficiles à atteindre et engendreront des sentiments négatifs à propos de votre nouvelle gestion du temps, ce qui rendra vos objectifs d’autant plus difficiles à atteindre et vos délais plus difficiles à respecter. Maintenant que vous avez défini vos objectifs, il est temps de développer un plan pour les atteindre.</p>
<p>C’est là qu’entre en jeu votre liste de tâches à faire. Il vous faut un plan pour atteindre vos objectifs et ce plan sera un processus à suivre pas à pas pour réaliser toutes les tâches quotidiennes, puis celles de la semaine, puis du mois.</p>
<p>Enfin, si vous souhaitez atteindre vos objectifs, il vous faut apprendre à déléguer. Vous ne serez pas toujours capable de tout gérer vous-même. Il n’y a rien de mal à demander de l’aide à votre entourage et à ne pas toujours tout faire tout seul.</p>
<p>Voyez s’il y a des choses que vous pouvez déplacer dans votre planning ou que vous pouvez faire faire. Le fait de déléguer certaines tâches vous permet de vous concentrer sur les tâches les plus importantes.</p>
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		<title>Comment un emploi du temps peut vous aider</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/comment-un-emploi-du-temps-peut-vous-aider</link>
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		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 07:59:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gestion du temps]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>
		<category><![CDATA[planifier]]></category>
		<category><![CDATA[planning]]></category>
		<category><![CDATA[priorités]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour la plupart d’entre nous, un emploi du temps est quelque chose de familier. Certains travaillent déjà en fonction d’un planning, mais est-ce vraiment pour vous que vous le faites ? Tenez-vous votre emploi du temps ? Est-ce qu’il vous aide à être plus productif ? 

Il est important de comprendre comment un emploi du temps peut vous aider.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour la plupart d’entre nous, un emploi du temps est quelque chose de familier. Certains travaillent déjà en fonction d’un planning, mais est-ce vraiment pour vous que vous le faites ? Tenez-vous votre emploi du temps ? Est-ce qu’il vous aide à être plus productif ?</p>
<p>Il est important de comprendre comment un emploi du temps peut vous aider.</p>
<p>Pour bien comprendre cela, il faut comprendre le concept de la gestion du temps. Nous comprenons en général bien la notion de temps, cela peut paraitre plus confus lorsqu’on y ajoute le terme de gestion. Qu’est-ce que cela signifie vraiment ? En fait, la gestion du temps est le processus consistant à bien gérer votre temps.</p>
<p>Un emploi du temps vous aide à bloquer précisément tout ce que vous faites de votre temps afin de maintenir un flux productif tout au long de la journée. Chaque moment perdu, ou chaque fois que vous ne savez pas clairement ce que vous devez faire de votre journée, vous laissez plus de place à la non-productivité.</p>
<p>Il y a une chose qui ne changera jamais, c’est de disposer de 24 heures par jour. Avec un emploi du temps, vous pouvez déterminer ce que vous allez faire de chacune de ces 24 heures.</p>
<p>En théorie c’est assez simple, mais un peu plus difficile à appliquer. Lorsque vous utilisez un calendrier, vous êtes en mesure de décider comment utiliser au mieux ces 24 heures pour réaliser toutes les tâches tout en gardant suffisamment de temps pour vous détendre et vous reposer. </p>
<p>Avant d’élaborer un emploi du temps il vous faut en savoir un peu sur la planification et comment faire pour que cela fonctionne pour vous. Une des premières choses à faire pour monter un calendrier est d’écrire sur papier toutes les taches que vous devez faire dans une journée.</p>
<p>Vous pourriez aussi écrire les tâches qui doivent être faites chaque semaine ou chaque mois. Ensuite, vous pourriez commencer à trier ces taches. Vous devriez alors donner à chacune d’entre elles une estimation de temps. Ne vous inquiétez pas si ce n’est pas tout à fait exact. Il vaut mieux surestimer un peu plutôt que de sous-estimer le temps nécessaire et être à court de temps pour tout faire.</p>
<p>Une fois toutes vos tâches définies avec un ordre de temps pour chacune, vous pouvez alors commencer à organiser le tout en un emploi du temps. Certaines tâches peuvent être prioritaires sur d’autres ou certaines seront à faire à un moment précis de la journée ou un jour précis de la semaine</p>
<p>Organisez vos tâches en un emploi du temps qui vous permettent de tout faire dans les temps. Vous avez là un nouveau calendrier de gestion du temps. Gardez-le sur vous et consultez-le souvent.</p>
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		<title>Gestion du temps : Comment mieux profiter de votre temps</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/gestion-du-temps-comment-mieux-profiter-de-votre-temps</link>
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		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 19:12:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gestion du temps]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>
		<category><![CDATA[priorités]]></category>
		<category><![CDATA[productivité]]></category>

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		<description><![CDATA[Si vous souhaitez améliorer votre propre gestion du temps, vous pouvez déjà commencer à mettre en place ces quelques conseils et même dès aujourd’hui. Vous pouvez commencer à faire de réels changements pour améliorer votre productivité et en faire plus chaque jour. 

Voilà en quoi les activités sur la gestion du temps peuvent vous aider.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Que savez-vous vraiment sur la gestion du temps. La plupart d’entre nous ont entendu dire que « le temps c’est de l’argent » et que l’on pouvait être plus productif en apprenant comment mieux gérer notre temps. Mais que cela signifie-t-il vraiment et peut-on vraiment gérer le temps ?</p>
<p>Une grande partie de notre temps n’est pas vraiment sous notre contrôle. La gestion du temps peut alors paraître une tâche difficile.</p>
<p>La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de simples activités sur la gestion du temps que vous pouvez utiliser chaque jour pour vous aider à mieux gérer votre temps, mieux contrôler votre vie et être plus productif dans le même temps qui vous est imparti.</p>
<p>Voici quelques exemples d’activités sur la gestion du temps :</p>
<ul>
<li>Gardez une trace de la façon dont vous utilisez votre temps. Faites-le toutes les 15 minutes pour pouvoir plus tard revenir dessus et voir ce que vous faites vraiment de votre temps chaque jour.</li>
<li>Laissez certaines tâches de côté. C’est plus dur pour certains que pour d&#8217;autres, mais il est vrai que certaines tâches de notre quotidien peuvent être mises de côté ou être déléguées. Il est parfois nécessaire de ne pas faire certaines choses.</li>
<li>Ayez pour principe le 80/20. Il est dit que 80 % de nos résultats viennent de 20 % du temps et des efforts consacrés. Vous pouvez vous pencher sur votre vie et voir à quel moment vos efforts vous apportent le plus de résultats. Consacrez plus de temps à travailler efficacement et moins à faire des choses qui ne donneront rien.</li>
<li>Demandez de l‘aide. Il y a toujours quelque chose à faire qui ne peut attendre. Si vous avez trop de choses à faire pour pouvoir les gérer vous-même, alors faites-vous aider. Cette aide peut venir de votre famille, vos amis, vos colocataires ou vous pouvez même embaucher quelqu’un pour vous aider. Surtout, n’essayez pas d’être Superman et de tout faire tout seul.</li>
<li>Zappez le journal télévisé. Lisez plutôt les gros titres en ligne. Zappez aussi les autres émissions inutiles qui vous prennent du temps et consacrez-le plutôt à des choses réellement importantes. Si vous êtes un passionné de télévision, alors limitez-vous à un programme ou deux et regardez-le dans vos moments de détente. Ne vous laissez pas distraire durant votre journée de travail.</li>
</ul>
<p>Si vous souhaitez améliorer votre propre gestion du temps, vous pouvez déjà commencer à mettre en place ces quelques conseils et même dès aujourd’hui. Vous pouvez commencer à faire de réels changements pour améliorer votre productivité et en faire plus chaque jour. Voilà en quoi les activités sur la gestion du temps peuvent vous aider.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Découvrez comment automatiser la vente de vos propres produits</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/decouvrez-comment-automatiser-la-vente-de-vos-propres-produits</link>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 18:59:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gestion du temps]]></category>
		<category><![CDATA[Je Vous Recommande]]></category>
		<category><![CDATA[Vendre]]></category>
		<category><![CDATA[business]]></category>
		<category><![CDATA[clients]]></category>
		<category><![CDATA[conseils]]></category>
		<category><![CDATA[ebook]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>

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		<description><![CDATA[Vendromatic est la solution idéale pour vendre en ligne tous vos produits virtuels. Il permet d'automatiser le processus de vente depuis la page de vente, le paiement via paypal, et la livraison sécurisée de vos produits : ebooks, audios, mp3, images et vidéos. 

Il intègre un script de collecte d'adresses et redirige vos clients vers une page offre unique.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-caption alignright" style="width: 260px"><img title="Vendr-O-Matic" src="http://blog.ebook-academie.com/images/Vendr-O-Matic.png" alt="Découvrir Vendro-O-Matic depuis http://blog.ebook-academie.com/" width="250" height="250" /><p class="wp-caption-text">Découvrir Vendro-O-Matic depuis http://blog.ebook-academie.com/</p></div>
<p><img src=" http://go.enfinreussir.jlduzes.2.1tpe.net/" width="0" height="0" border="0"/></p>
<p>Vous vendez vos propres produits physiques ou numériques (e-books, logiciels, audios, graphismes, &#8230;) sur Internet ? ou même des produits obtenus avec droits de revente ?</p>
<p>Vous savez à quel point tout cela est long et fastidieux à mettre en place, cela demande parfois plusieurs dizaines d&#8217;heures.</p>
<p>Voici, Pour Vous, <a title="Automatiser vos processus de vente sur internet" onclick="this.href='http://www.vendromatic.com/1tpe/vendromatic1tpe.php'" onmouseover="this.href='http://www.vendromatic.com/'" href="'http://www.vendromatic.com/1tpe/vendromatic1tpe.php'" target="_blank">La Solution Idéale</a> :</p>
<p>Un programme qui automatise tous vos processus de vente de la page de vente, au paiement via Paypal, en passant par la livraison sécurisée de vos produits virtuels, &#8230; Ainsi, vous pouvez proposer le paiement de votre produit en plusieurs fois, ou permettre l&#8217;accès à un espace protégé, qu&#8217;il s&#8217;agisse de téléchargements (tous produits numériques) ou de proposer une newsletter à vos abonnés, &#8230;</p>
<p>Ce <a title="Comment automatiser la vente de vos produits sur internet" onclick="this.href='http://www.vendromatic.com/1tpe/vendromatic1tpe.php'" onmouseover="this.href='http://www.vendromatic.com/'" href="'http://www.vendromatic.com/1tpe/vendromatic1tpe.php'" target="_blank">programme</a> vous permettra même d&#8217;utiliser des pages de ventes fournies dans les packs de produits avec droits de revente ou alors d&#8217;utiliser vos propres créations.</p>
<p>Si vous êtes débutant, vous pourrez mettre vos produits en ligne sur votre serveur, facilement, sans y passer des heures, sans vous casser la tête, même sans rien y connaître en programmation &#8230;</p>
<p>Avec l’habitude, Vous pourrez mettre en ligne un nouveau produit en moins de 15 minutes montre en main.</p>
<p>Il va sans aucun doute vous apporter la solution qui vous permet de rattraper et doubler les meilleurs webmasters : Avoir votre produit en ligne le plus vite possible, encaisser et livrer de façon sécurisée, mais aussi obtenir des ventes additionnelles.</p>
<p>Bien entendu, vous recevrez un mode d&#8217;emploi complet accompagné de plusieurs vidéos pour vous guider dans son installation et dans son utilisation.</p>
<p>Voulez vous voir ce <a title="Automatiser tous vos processus de vente de A à Z sur le net" onclick="this.href='http://www.vendromatic.com/1tpe/vendromatic1tpe.php'" onmouseover="this.href='http://www.vendromatic.com/'" href="'http://www.vendromatic.com/1tpe/vendromatic1tpe.php'" target="_blank">programme</a> en action ?</p>
<h3 style="text-align: right;">Alors, Cliquez <a title="Comment vendre automatiquement sur internet" onclick="this.href='http://www.vendromatic.com/1tpe/vendromatic1tpe.php'" onmouseover="this.href='http://www.vendromatic.com/'" href="'http://www.vendromatic.com/1tpe/vendromatic1tpe.php'" target="_blank">ici</a></h3>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Gestion du temps : les 10 meilleurs conseils</title>
		<link>http://blog.ebook-academie.com/gestion-du-temps-les-10-meilleurs-conseils</link>
		<comments>http://blog.ebook-academie.com/gestion-du-temps-les-10-meilleurs-conseils#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 17:50:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Frédéric SIMUNEK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gestion du temps]]></category>
		<category><![CDATA[conseils]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>
		<category><![CDATA[outils]]></category>
		<category><![CDATA[priorités]]></category>
		<category><![CDATA[problèmes]]></category>

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		<description><![CDATA[Les conseils en gestion du temps sont nombreux. Il y en a tellement qu’il nous semble parfois difficile de savoir par quoi commencer et quels conseils sont les plus importants. Voici pour vous aider les dix meilleurs conseils en gestion du temps.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Les conseils en gestion du temps sont nombreux. Il y en a tellement qu’il nous semble parfois difficile de savoir par quoi commencer et quels conseils sont les plus importants. Voici pour vous aider les dix meilleurs conseils en gestion du temps :</p>
<ul>
<li>Fixez-vous des objectifs réalistes. Vous devez savoir ce pour quoi vous travaillez.</li>
<li>Prenez une chose après l’autre. Si vous regardez les choses dans leur ensemble, cela peut paraitre accablant. Découpez vos tâches en plus petites tâches.</li>
<li>Sachez que vous pouvez dire non. Vous ne pouvez pas dire oui à tout le monde en espérant pouvoir gérer votre temps. Si vous êtes occupé, dites non.</li>
<li>Arrêtez la procrastination. Elle nuit à la gestion du temps. Vous devez absolument éviter la procrastination si vous souhaitez atteindre vos objectifs.</li>
<li>Établissez un ordre de priorités et soyez honnête et réaliste lorsque vous le faites.</li>
<li>Soyez organisé. Vous aurez certainement besoin d’un emploi du temps, d’un planning, un agenda électronique ou autres dispositifs pour rester organisé. Utilisez ces outils pour rester connecté avec votre gestion du temps.</li>
<li>Apprenez à déléguer. Vous ne pouvez pas toujours tout faire tout seul. Lorsque cela est possible, déléguez certaines tâches et permettez à vos amis, votre entourage et vos collègues de vous aider.</li>
<li>Abordez de façon réaliste vos problèmes quant à votre gestion du temps. Trouvez ce qui vous empêche d’aller de l’avant et développez un plan pour l‘éliminer.</li>
<li>Utiliser les outils de la gestion du temps. Il existe de nombreux outils et astuces disponibles à tous ceux qui veulent apprendre et en bénéficier. Utilisez ces outils chaque fois que vous le pouvez.</li>
<li>Utilisez tout votre temps avec sagesse. Que pouvez-vous faire lorsque vous êtes dans les embouteillages ou dans la salle d’attente de votre docteur ? Êtes-vous vraiment en train d’utiliser le maximum de votre temps ?</li>
</ul>
<p> Maintenant que vous connaissez les dix meilleurs conseils en gestion du temps, vous êtes prêt pour prendre le contrôle de votre vie et de votre temps. N’est-il pas temps de faire que ces conseils en gestion du temps vous soient bénéfiques ?</p>
]]></content:encoded>
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